Uw pijn en stijfheid verminderen? De spanning in uw spieren verminderen? Of bent u opzoek naar mentale en fysieke ontspanning? Onze ervaren handen helpen. Waar anderen ophouden, zetten wij een extra stap. Zodat uw lichaam snel stappen vooruit maakt.
Onze massages zijn uniek en worden volledig afgestemd op u. Onze masseurs weten precies wat er nodig is om u verder te helpen. Zij beheersen alle belangrijke massagetechnieken en combineren deze vervolgens tot de meest effectieve massage voor u. OREC biedt de volgende massages aan:
Door onze alledaagse bezigheden hebben spieren veel te lijden en kunnen allerlei klachten ontstaan. Een sportmassage kan in deze gevallen zeer nuttig zijn en voor veel verlichting zorgen. Een regelmatige massage kan veel stress gerelateerde klachten verminderen of wegnemen, kortom bijdragen aan de algehele gezondheid! Een massage werkt herstel bevorderend en ontspannend voor de spieren en geeft een verbeterde aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen.
Heeft u vaak last van uw rug, nek en/of schouders?Fysiek werk en langdurige houdingen, zoals lang achter een bureau zitten, kunnen deze klachten veroorzaken. Speciaal voor deze klachten heeft OREC een rug, nek en schoudermassage. Deze populaire massage focust op de pijnpunten en zorgt ervoor dat de spieren weer soepel en ontspannen aanvoelen.
Boek uw rug-, nek- en schoudermassage
Heeft u behoefte aan een intensievere massage met de focus op uw specifieke klachten of bepaalde focusgebieden? Kies dan voor de OREC Intensieve Massage, een intensieve en stevige massage waarbij extra aandacht wordt gegeven aan uw focusgebieden. De massage richt zich op deze gebieden waarbij intensieve knedingen, fricties en diepe strijkingen worden toegepast..
De prijzen vindt u ook op onze tarieven pagina.
Let op: mocht u aangeven bijvoorbeeld last te hebben van uw schouder of uw kuit en de massage therapeut besteed daar extra aandacht aan, dan kan het betekenen dat we binnen de 55 minuten niet het hele lichaam kunnen behandelen.
Bij alle massages zal de massagetherapeut verschillende technieken gebruiken.
Met een deep tissue massage wordt het bindweefsel rondom uw spieren los gemasseerd, zodat het weer soepel aanvoelt. Mensen die lange tijd bijvoorbeeld een slechte houding aannemen of stress hebben kunnen hier veel baat bij hebben. Daarnaast is de deep tissue massage ook nog eens heel goed voor uw huid. Uw huid wordt sterker en de doorbloeding wordt beter. Bij deze massage zijn langzame maar krachtige en diepe bewegingen met vingers, duimen, vuisten, onderarm en/of elleboog aanwezig. Er zal diep gewerkt worden op de spieren. Waardoor de energiestroom geoptimaliseerd wordt en stress en spanning verminderen. Natuurlijk houden we altijd in de gaten of de massage niet te intens is. De massage is een krachtige massage om uw lichaam weer in balans te brengen. Echter, mag de massage niet als pijnlijk ervaren worden.
Een myofasciale trigger point is een kleine verkramping en verharding in de spier die pijn veroorzaakt. Triggerpoints worden veroorzaakt door langdurige overbelasting van de spieren, stress, repeterende bewegingen, maar ook verwondingen. Doordat de spier verkort en verkrampt is, is de spier ook slechter doorbloed.
Trigger point massage technieken worden vooral ingezet bij fysieke klachten als nek-rug en schouderpijn. Deze technieken zijn erg intensief en kunnen wat gevoelig zijn. Het pijnpunt wordt verlicht door middel van druktechnieken, manipulatie van de spieren en stretching van het bindweefsel. Soms zult u even uw tanden op elkaar moeten zetten , omdat het weefsel worden flink aangepakt.
De Zweedse massage staat ook wel bekend als de klassieke massage. De fysieke en mentale aspecten van welzijn vormen de kern van de klassieke massagebehandeling. De Zweedse massagetechnieken zijn gericht op ontspanning van lichaam en geest. Tijdens de Zweedse massage wordt een mix van massagetechnieken gebruikt. De effleurage wordt het vaakst gebruikt. Bij deze techniek gebruikt de massagetherapeut handen, onderarmen en ellebogen om je spieren oppervlakkig te masseren. De petrissage is wat steviger en kenmerkt zich door een kneed- en massagetechniek met draaiende bewegingen. Bij tapotage worden er met de vingertoppen of zijkant van de handen snelle en ritmische slagen gemaakt. Dit activeert de huid en bevordert de bloedsomloop.
Waar bent u naar op zoek? Naast massages bieden wij ook vele andere behandelingen aan op onderstaande vestigingen van OREC. Kies de gewenste locatie en vind de behandeling die u zoekt.
Kom voor verschillende massages naar OREC en maak kennis met onze experts. We helpen u beter te bewegen en verminderen én voorkomen daarmee we veel klachten.